Arrangement Basenfasten

Im Hotel Ödhof betreut Sie Ihr individueller Fastenleiter. Die ausgebildeten Ernährungsberater (SDG) verfügen über eine langjährige Erfahrung im Bereich Basenfasten. Wir möchten Ihnen eine erfolgreiche Basenfastenkur mit einer Mischung aus Ruhe, Bewegung an der frischen Luft vermitteln. Bewusster Ernährung und bewusstem Verzicht bilden den Mittelpunkt des Basenfastens. Erleben sie die Ruhe und die Natur des Bayerischen Waldes mit seinen Wäldern, den sanften Hügeln und den romantischen Bachläufen – Ihre Seele und Ihr Körper werden es Ihnen mit frischem Schwung und neuem Wohlfühlerlebnis danken

  • 7 Übernachtungen im Einzelzimmer
  • Einführungs-Vortrag zum Basenfasten
  • Begleitung durch erfahrene Fastenleitung
  • Sport- und Aktivprogramm mit Wanderungen, Wassergymnastik, Entspannungstechniken, usw.
  • 1x Hydro-Jet-Massage (15 min)
  • 2x Basisches Fußbad.
  • Workshop: Basisch Kochen und Ernähren
  • Vortragsprogramm zu Fasten- und Ernährungsthemen

        7 Übernachtungen im DZ 744,- € / im DZ zur Einzelbelegung 884,- €

 

Das wissen Sie nach dieser Woche Basenfasten:

Was bedeutet basische und was bedeutet sauere Ernährung?
Welche Nahrungsmittel sind Sauer welche basisch?
Welchen Einfluß hat eine Übersäuerung auf den Körper und wie kann sich das auf Verdauungsprobleme und andere Beschwerden, Übergewicht, Antriebslosigkeit oder Süßgelüste auswirken?
Was haben Stimmungsschwankungen und Streß mit der Ernährung zu tun?
Was braucht der Organismus und wie erkenne ich qualitativ hochwertige Nahrungsmittel.
Wie wähle ich die geeigneten basischen Lebensmittel aus und wie bereite ich daraus köstliche Gerichte zu, um die Erfolge dieser Kur im Altag aufrecht zu erhalten?

 

Anschrift

Sport- und Wellnesshotel Ödhof
Alfed und Markus Hantschk GbR
Öd 5
94255 Böbrach

Tel. 09923 / 84130
Fax  09923 / 841333
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